Sağlık

Çocuk gelişiminde en etkili üçgen: Beslenme, uyku, egzersiz

Çocuk Endokrinoloji Uzmanı Dr. Arzu Jalilova, doğru beslenme, yeterli uyku ve düzenli egzersizin, çocukların sağlıklı büyüyüp gelişme sürecinin temel taşlarını oluşturduğunu söyledi. Yeterli ve kaliteli uykunun, çocukların fiziksel, zihinsel ve duygusal sağlığı için kritik bir faktör olduğuna dikkat çeken Uzm. Dr. Jalilova, “Özellikle çocuklarda büyüme ve gelişme hormonlarının salınımı uyku sırasında en üst seviyeye ulaşır. Bu nedenle, yeterli uyku almak, çocukların boyunun uzamasına ve genel sağlığının korunmasına yardımcı olur. Çocuklar büyürken bu üç faktör de birlikte sağlanmalı” dedi.

Haber

Tekila fabrikasında patlama

Reuters Haber Ajansı’na konuşan itfaiye şefi patlama nedeniyle turistlerin ünlü alkollü içeceğin menşei olan tekila kasabası bölgesinden tahliye edildiğini söyledi. Roldan, 500 bin litre hacimli tankın patladığını, çalışanların yangını söndürmeyi …

Haber

AB, Ermenistan’a 10 Milyon Euro Yardım Kararı Aldı

Avrupa Birliği Konseyi, Ermenistan ordusunu desteklemek için 10 milyon Euroluk yardım kararını kabul ettiğini duyurdu. Yardımın amacı, Ermenistan Silahlı Kuvvetleri’nin lojistik kapasitesini arttırmak ve sivillerin kriz ve acil durumlarda daha iyi korunmasına katkıda bulunmaktır. Ayrıca yardım, Ermenistan’ın direncini arttırmayı ve uluslararası askeri misyonlara katılım durumunda ordunun birlikte çalışabilirliğini hızlandırmayı amaçlamaktadır. AB Konseyi ayrıca Ermenistan ile ‘vize serbestisi’ konusunda diyalog başlatacağını açıklamıştı.

x
istanbul escort